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हल्दी को अंग्रेजी मेंटर्मरिक(Turmeric) के नाम से जाना जाता है. यह रसोई घर में इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्रकार का मसाला है जो ना केवल भोजन का रंग निखारता है बल्कि उसका स्वाद भी दुगुना कर देता है. हल्दी में कईं तरह के एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल हूँ पाए जाते हैं जो ना केवल रोगों से निजात दिलाते हैं बल्कि हमारे गहरे से गहरे ज़ख्म भरने के लिए भी कारागर सबित होते हैं. इस लेख में हम आपको हल्दी के औषधीय गुण बताने जा रहे हैं. लेकिन उससे पहले आपको बता दें कि हल्दी एक प्रकार की अदरक की ही प्रजाति है. हल्दी के पौधे की जड़ की गाँठ से हल्दी प्राप्त की जाती है. प्राचीन काल से ही हल्दी का इस्तेमाल कईं बिमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है. इसलिए आयुर्वेद ग्रंथ में हल्दी को सबसे उत्तम आयुर्वेदिक औषधि कहा गया है. हल्दी को  हरिद्रा, कुरकुमा लौंगा, वरवर्णिनी, गौरी, क्रिमिघ्ना योशितप्रीया, हट्टविलासनी, हरदल, कुमकुम आदि जैसे कईं नामों से जाना जाता है. हल्दी के औषधीय गुण और लाभों के कारण ही आयुर्वेद में इसे महत्वपूर्ण औषधि का दर्जा हासिल है. वहीँ धार्मिक रूप में भी हल्दी का एक अलग स्थान...

बचपन से लेकर बड़े होने तक आप सभी को घर के बजुर्गों से दूध पीने की सलाह आवश्य मिली ही होगी. दूध में कईं तरह के आयुर्वेदिक गुण मौजूद होते हैं जोकि सेहत को दरुस्त रखने में उपयोगी साबित होते हैं. दरअसल, दूध में विटामिन, प्रोटीन, मिनरल्स आदि जैसे उपयोगी तत्व मौजूद होते हैं. जोकि व्यक्ति को सेहतमंद रखने के लिए भगवान के वरदान की तरह साबित होते हैं. वहीँ शहद की बात करें तो शहद में कईं प्रकार के एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं जो श्वास संबंधित रोगों से निजात दिलाते हैं. दूध और शहद को मिला कर पीने से उनके गुण दुगुने हो जाते हैं. इस लेख में हम आपको शहद और दूध के फायदे बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए स्वास्थवर्धक  साबित होगे. शहद और दूध के फायदे ( Benefits of Honey and Milk) स्टेमिना को बढ़ाए शहद और दूध के फायदे अनगिनत हैं. दूध में मौजूद प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट शरीर में मेटाबोलिज्म की रफ़्तार को बढाता है जिससे हमारा स्टेमिना भी बढ़ता है. बच्चों से लेकर बजुर्गों के लिए भी शहद और दूध के फायदे अनमोल हैं. दूध में पाया जाने वाला एनिमल प्रोटीन एंजाइम एमिनो एसिड में विभाजि...

लड़की पटाने के मंतर: इस दुनिया में भले ही आज पढ़े लिखे लोगों की संख्या अधिक है लेकिन आज भी करोड़ों लोग भूत प्रेत और टोने टोटकों में विश्वास रखते है . हालाँकि साइंस भी भूत प्रेतों के बारे में सच्चाई नहीं जान सका है इसलिए यह कहना गलत नही होगा कि अगर दुनिया में भगवान का अस्तित्व मौजूद है तो आत्माओं और तंत्र मंत्र का भी अपना एक मत है . बहुत से लोग टोने -टोटके एवं वशीकरण को मानते हैं . हालाँकि यह वशीकरण जरूरी नहीं कि बुरे के लिए ही किए जाए बल्कि कभी कभी कुछ अच्छे कामों के लिए भी तंत्र मंत्र काम आ सकते हैं . इस लेख में हम आपको लड़की पटाने के मंतर बताने जा रहे हैं . हालाँकि आपको यह थोड़े अजीब लग रहे होंगे लेकिन ऐसे बहुत से टोने टोटके हैं जिनकी मदद से किसी भी लड़की को अपने वश में किया जा सकता है . दरअसल लड़की पटाने के मंतर का नियमित रूप से जाप करने से आप किसी भी लड़की को वश में करके उसके दिल में अपने लिए जगह बना सकते हैं . यदि आपके प्रेमिका या पत्नी से अच्छे संबंध नहीं हैं तो इन वशीकरण मन्त्रों के इस्तेमाल से आप उन्हें अपने काबू में कर सकते हैं और उनका प्यार दोबारा हासिल कर सकते हैं . ...

अश्वगंधा चूर्ण के उपयोग: अश्वगंधा आयुर्वेद में सबसे महत्वपूर्ण जड़ी बूटियों में से एक है , जिसेप्राकृतिक उपचार के लिए भारतीय सिद्धांतों के आधार पर वैकल्पिक चिकित्सा का एक अहम रूप माना गया है. अश्वगंधा का इस्तेमाल पिछले 3000 वर्षों से किया जा रहा है . "अश्वगंध" संस्कृतभाषा का शब्द है . जिसका अर्थ"घोड़े की गंध" है , जो इसकी अनूठी गंध और ताकत बढ़ाने की क्षमता दोनों को संदर्भित करता है. इसका वनस्पति नाम विथानिया सोमनिफेरा है , और यह कई अन्य नामों से भी जाना जाता है , जिसमें भारतीय जीन्सेंग और सर्दियों कीचेरी नामप्रमुख हैं . अश्वगंधा आम तौर पर चूर्ण के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. इस लेख में हम आपको अश्वगंधा चूर्ण के उपयोग बताने जा रहे हैं. अश्वगंधा का पौधा  पीले फूलों के एकछोटे झुंड में पाया जाता है . यह पौधा आम तौर पर भारत और उत्तरी अफ्रीका में मिलता है .   पौधों की जड़ या पत्तियों से निकालें गए चूर्ण या पाउडर काविभिन्न रोगोंके इलाज के लिए उपयोग किया जाता है. अश्वगंधा चूर्ण के उपयोग अनमोल है . यह छोटे मोटे रोगों से लेकर ट्यूमर जैसे बड़े रोगों का रा...

चना के औषधीय गुण : हमारे रसोई घर में इससे ढेरों मसाले हैं जो ना केवल हमारे भोजन का स्वाद बढाने में उपयोगी हैं बल्कि एक बेहतरीन आयुर्वेदिक औषधि भी हैं . इन्ही में से चना भी एक ऐसी ही आयुर्वेदिक औषधि है जिसे सेहत के लिए लाभदायक माना गया है . आयुर्वेद ग्रंथ में चने को स्वास्थ्यवर्धक बताया गया है . चने में कईं तरह के प्रोटीन , कार्बोहाइड्रेटस , नमी , आयरन और कैल्शियम जैसे जरूरी पौषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में प्रवेश करते ही रोगविरोधक की तरह काम करते हैं . इस लेख में हम आपको चना के औषधीय गुण और इसकी किस्मों के बारे में बताने जा रहे हैं .  लेकिन इससे पहले हम आपको बता दें कि चने दो तरह के होते हैं . जिनमे से एक को सफेद चना और दुसरे को काला चना कहा जाता है . इनमे से काले चने को सबसे उत्तम माना गया है . पेट में होने वाली कईं समस्याओं को मिटाने के लिए अधिकतर डॉ . डाइट में काले चने शामिल करने की सलाह देते हैं . यह भोजन को ठीक स...